Szukaj w

Omlet fitness

19 lipca 2011, autor: Monika
Warning: include(przepisy_czapeczki.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/hepi/sites/hepi.pl/nowe/uroda_biz/wp-content/themes/uroda_2011/single_normal.php on line 78

Warning: include(przepisy_czapeczki.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/hepi/sites/hepi.pl/nowe/uroda_biz/wp-content/themes/uroda_2011/single_normal.php on line 78

Warning: include() [function.include]: Failed opening 'przepisy_czapeczki.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php5/lib/php') in /home/hepi/sites/hepi.pl/nowe/uroda_biz/wp-content/themes/uroda_2011/single_normal.php on line 78
Składniki: - 4-3 łyżki musli zbożowego z suszonymi owocami (rodzynki papaja ananas) - 1 łyżki posiekanych migdałów - 1 żółtko - 4 białka z jajek - 3 łyżki mleka - oliwa z oliwek - serek Danio waniliowy - banan Musli wsypać w miseczkę, zalać gorącą wodą, zakryć talerzykiem i odstawić na 15-20 minut, żeby zmiękło. Wlać białka i żółtko do miseczki, dolać mleko i roztrzepać. Wsypać musli i zamieszać. Wylać na rozgrzaną oliwę na patelni, przykryć okrywą i smażyć, aż się zetnie wierzchnia warstwa. Nie odwracać na patelni. Usmażony omlet przełożyć na talerz, posmarować serkiem waniliowym i pokroić na wierzch banana. Zamiast banana można użyć malin czy brzoskwiń (również z puszki).
You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.

Dodaj komentarz


Inne w tej kategorii
Mięsa pieczone w rękawie foliowym do pieczenia to najprostsze co można zrobić.
Nie jest to specjalnie wytworny bigos - raczej taki codzienny z tego co jest w domu.
Pyza pokazała mi te wafelki (dziękuję). A bazylia na oknie zainspirowała do kompozycji smakowej.
Pyszne i zdrowe owoce!
Polecamy
Do wygrania 3 zabawne masażery MINI MAX!
Można je serwować o każdej porze dnia i na różne sposoby

Aleja handlowa
Mask Miracle Noir
Mask Miracle Noir - słoik z maską i czarnym blokiem 60 ml. Maska zawiera antyutleniacze, które pozostawią twoją skórę młodszą niż kiedykolwiek.


więcej»
Cena: 250 zł
Ocet balsamiczny Bianco w sprayu
Nowość od Casa Rinaldi Waga: 0,25 kg


więcej»
Cena: 17,27 zł
Jaki nastrój macie dziś...? emilia_s292, 2011-08-10 11:03:43 Na razie miałam tylko w lutym kontrolę i było wszystko ok. więc mam nadzieję, że nadal jest dobrze :)
Torebka - duża/pojemna czy mała/skr… niechcemisie, 2011-08-10 10:41:16 Ja lubięjak w środku są kieszonki na komórkę i na papierosy, jedna zewnętrzna na klucze i jeszcze...
Torebka - duża/pojemna czy mała/skr… Kasjopeja, 2011-08-10 10:37:51 Zwykle kupuję średnie lub małe torebki ;)
Nasze okazje, nasze imprezy :) niechcemisie, 2011-08-10 10:36:36 Dzisiaj obchodzę 27 urodziny :D Mała sugestia gdybyście chciały złożyć mi jakieś życzenia: aktualnie najbardziej potrzebuję miłości...
Nowe ekologiczne menu w Tamice magdawrzosek, 2011-08-09 15:54:28   Dobra kuchnia w bawialni dla dzieci? To możliwe! Akademia Kreatywnego Rozwoju Tamika przygotowała ciekawą propozycję...
Moje sukcesy:) Samotna Dusza, 2011-08-05 12:26:02 Schudłam 5 kg :)) w ciągu miesiąca. Jest to chyba w miarę bezpieczne tempo odchudzania....
Naturalny sposób na trądzik, łojoto… monika_blukacz, 2011-08-04 14:26:05 Ozonowana oliwa z oliwek to naturalny preparat stosowany w różnego typu infekcjach, zakażeniach, trądziku, łojotokowym...
Counting down... :) Majka, 2011-08-02 13:09:44 Jeszcze 5 dni. I udaję się w 14 podróż po nieznanym... Moja mama szykuje już polskie...
Konkursy
Konkurs: produkty do domu znalezione w sieci Do wygrania 3 zabawne masażery MINI MAX!
Kosmetyki za aktywność na portalu Kto dostanie paczkę z kosmetykami?
Wyniki konkursu z Delecta! Sprawdź, czy wygrałeś słodką paczkę!